Covid: il trauma da pandemia può lasciare segni sulla psiche fino a 30 mesi.
Così titola la Repubblica in un recente articolo datato
E continua: “La pandemia lascia segni profondi sulla psiche, rischiando di compromettere anche a lungo termine benessere e salute mentale non solo dei pazienti guariti dal virus, degli operatori sanitari e delle famiglie delle vittime, ma di tutte le persone che anche solo indirettamente stanno subendo i colpi di un anno di Coronavirus. Il rischio più diffuso è vivere l’esperienza pandemica in modo traumatico, manifestando il cosiddetto disturbo post-traumatico da stress (PTSD), con sintomi cronici o persistenti, che vanno da insonnia a incubi ed ansia: fino a un individuo su tre potrebbe soffrirne” (il riferimento completo è al link https://www.repubblica.it/salute/2021/02/15/news/covid_il_trauma_da_pandemia_puo_lasciare_segni_sulla_psiche_fino_a_30_mesi-287694121/).
Come superare questa situazione patologica con ricadute negative sulla qualità di vita lungo una temporalità non del tutto definita?
A voi i commenti al nuovo link del mio Blog personale http://www.artepsichesocieta.it/?p=1270&preview=true.
In questo caso bisogna rispolverare le proprie passioni, messe da parte negli ultimi anni a causa di una vita frenetica dedicata in gran parte all’attività lavorativa di ognuno di noi, gli hobbies che più ci piacciono ci fanno sentire vivi e creativi e questo ci potrebbe aiutare parecchio per superare il disagio sociale generato dalla pandemia
Una situazione davvero difficile. Finita la pandemia si dovrà recuperare pian piano. Ci aiuteranno i ricordi. Molto importante e stare tranquilli, occupandosi di hobby e di ciò che è piacevole